外部からの援助は人間を弱くする。
人生は自分の手でしか開かない。
自助努力を発揮して自分が望む人生を手に入れよう。
「天は自ら助くる者を助く。」
努力と勤勉に勝る近道はない。
多くの人が他人に依存して努力しないで早く幸せになりたいと願うが、他人に依存したのではいつまで経っても幸せは訪れない。ましてダメ男に依存したって無駄なこと。これこそ人生のシナリオを狂わすだけである。相手がダメ男なら、尚更自分自身で努力することである。「天は自ら助くる者を助く」とは外からの支配よりも内からの支配、他人に期待するよりも自分に期待が持てる精神力を身につけなさいということである。自分が努力する。自助努力こそが困難な状況を打破できるのである。
自分に期待が持てる精神力を身につける方法とは。
そんなに難しいことではない。
日常誰でもやっている簡単なことだ。
まずは仕事。
仕事は体を動かし頭を使うので健康にいい。
「仕事は健康にいい」と言い聞かせて楽しく働くことで、精神力が身につく。
嫌々働いたのでは精神力は身につかない。
今日も仕事がある、仕事があるってことは良いことだと、毎日仕事があることに感謝すること。
人間働いているうちが花だよ。
よし今日も健康にために働くぞ！明瞭活発になって働くから精神力が身につくのである。
続いて運動する。
体を鍛えれば精神力が身につく。
まったく運動しない人と、適度に運動している人とは精神力の差には雲泥の差がある。
人間は体を動かすことで、体を鍛えることで、精神力が身につくようにできている。
あなたがオタクで家に引きこもりがちなら、ジムにでも行って運動することだ。
ジムへ行く費用がないなら毎日３Kほどウオーキングして、腕立て伏せを３０回、スクワットを３０回、腹筋を３０回することだ。
それを繰り返せば、３ヶ月後には精神力が身につくようになる。精神力が身について健康を維持できていることが感じるだろう。適度な運動は忍耐力も身につく。鍛えた筋肉は根性のたまもの。輝く宝石だ。この輝く宝石を運動によって身につけば、仕事でも勉強でも、疲れを知らず頑張ることができる。頑張れる体力がつけば、頑張れば頑張るほど、精神力は身につくようにできている。
最後に本を読んで勉強する。
１日３０分でいいから本を読むこと。
この本を読む習慣こそが、精神力を身につける最高のプロジェクトである。
仕事をして運動しても、精神力が身につかない人がいる。
この理由は知識が足りないからだ。
頭が悪いと精神力は身につかない。
つまり、バカには精神力は身につかない。
学問をプラスしてこそ始めて精神力は身につくものだ。
人間は単なる動く動物ではない。
勉強して知識を蓄える、動物界最強の生き物だ。
体だけ鍛えても、学問がないと精神力は身につかない。
頑強な肉体労働者に精神力のない人を時々見かけるが、これは本を読んで勉強していないからである。
つまり肝心な勉強を怠けているのである。
精神力は、働くこと、運動すること、勉強することで身につく。
この３セットを習慣にすれば精神力は必ず身につく。
あなたが恋愛で悩んでいるとき、
この３セットを実行すれば精神力が身につき悩みは消える。
◯ダメ男。ダメな男性と付き合っていたとしても、この３セットを実行すればあなたの精神力は強化され、ダメ男をコントロールすることができる。場合によってはダメ男は必要ないと切捨てることもできる。
◯放置・音信不通。彼の気持ちが解らなくなった。彼はわたしを避けている。連絡来ない、逢えない、音信不通だとしても３セットを実行して持続できれば、バカな男の行動にいちいち悩まなくなる。放置に対しては放置が出来るようになり、相手が冷たければ冷たさの倍返しが相手にできるようになる。追いかけていたわたしが追いかけなくなり、逆に彼がわたしのことを追いかけるようになる。また追いかけて来なければそれまでの男と平然と見切りをつけられるようになる。
◯別れの危機。彼が「君のことを前ほど好きになれない、別れよう」と言われたら、「あっそう」平気で別れを受け入れることができる。わたしは意気地なしに用はない。卑怯で逃げる男なんかこっちから門前払いだ。わたしの嫌われた理由などいちいち聞かない。彼の心が弱くてそうなっただけ、わたしはぜんぜん悪くない。悪いのは彼の方だ。彼の精神力がないから悪い。彼はもっと働いて、もっと体を鍛えて、もっと学問を積むべきだ。サヨウナラこんな男。わたしは前へ進む。
あなたが精神力を強化したいと望むなら。
この３セットを習慣にすることだ。
そうすれば、精神力は必ず強化される。
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毎朝ブログを読むことが楽しみです。
本を読みなさいとよく聞きますが、どんな本を読んだらいいのでしょう？
やはり自己啓発本や古典ですか？
先生のおススメがあれば教えてください。