２， 私は不完全な人間だ。みんなより劣っている。
３， 私は生まれつき欠点だらけの人間だ。
この三つの悪感情は、人間なら誰しも抱いたことがあると思います。人間関係で自信をなくし、職業の選択で自信をなくし、愛する人と別れて自信をなくし、豊かさや、幸福、心の平和が乱れて自信をなくすと、人は自虐的になって上記の三つの悪感情を抱いてしまいます。
自信をなくしたら誰しもこうなる。私もあなたも例外ではない。みんなこうなる、みんな同じだ。
ここにぎりぎりの生活をしている人がいる。病を抱え体力もなく体調も悪く、人並みのことができない。体力を使うきつい仕事などできないので、無理しない程度の仕事しかできない。生活は、薄給の貧乏な生活だ。それが今回のコロナ禍によって仕事を解雇された。
人の運は一度悪くなれば、これでもかこれでもかという悪い方向に転げ落ちる。酷い仕打ちにあって散々な目に合う。次から次へと不幸も襲ってくる。仕事を失い、好きな人に振られ、家族は崩壊し、もう無理だ、立ち直れないという状況に追い込まれる。
こんな最悪なとき、人間は立ち直れるか？
「立ち直れる」これが私の答えです。
そしてこれが人間の強さでもあります。
どうやって立ち直るの？
立ち直るためには自尊心が必要。
自尊心はどうやって取り戻すの？
自尊心を取り戻すことはそんなに難しいことではない。
要は、自分に対する考え方を修正すればいいだけのことである。そのために、自分の人生は自分で創造できると確信し、生まれつき持っている自分の価値に目を向けることである。そうすれば上記の間違った思い込みは簡単に取り除くことができる。
自分の人生は自分で創造できると確信し、自分の価値に目を向ける。
今から、それをやってみることです。
具体的にどうすればいいの？
まずは余計な悩みの種を無くすことです。
女性の一番の悩みは恋愛です。
恋愛は順調なときは生き甲斐となるが、振られたら地獄となる。地獄の苦しみにいると、朝から晩まで悩んでしまう。これじゃ夜が明けない。真っ先に恋愛を断ち切ること。「体制が整うまで恋愛はしない」と誓うこと。これで一番の悩みは消える。
続いて生活。
仕事を解雇され収入が途絶えた。お金がないピンチの生活。人間生きていくためにはご飯を食べなければいけない。働かないと食べる資格がない。だから、食べるための仕事を探すこと。贅沢はいらない、食べるために働くことで当面はいい。自分にも経験あるが、職を失ったときお金がなく、カップラーメンさえ食べられなかった時期があった。それでもなんとか生きてこられた。貧乏でも、自分の自尊心は失わなかったからだ。
ここにあなたに希望を与えよう。
世界で成功した人たちの大半は、みな貧困からのスタートだ。この事実は私たちにとても大きな希望を与えてくれる。つまり成功するには貧困が絶対条件ということだ。貧困とは成功するためのチャンスの基である。人間底辺を知れば成長できる。反対に底辺を知らない人間は成長できない。この希望があなたに届くことを願っている。
失恋し、職を失い、これ以上ない不幸に苛まされているあなたへ。
自尊心を取り戻しましょう。
自尊心を取り戻すためには、下記の悪感情は捨てることです。
私は自分の人生を切り開くことができない。
私は不完全な人間だ。みんなより劣っている。
私は生まれつき欠点だらけの人間だ。
この三つの悪感情を捨ててください。
自尊心を取り戻すことはそんなに難しいことではない。
要は、自分に対する考え方を修正すればいいだけのことである。そのために、自分の人生は自分で創造できると確信し、生まれつき持っている自分の価値に目を向けることである。そうすれば上記の間違った思い込みは簡単に取り除くことができる。
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- 幸せな人生を送るためには、自尊心を高めること。
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- 悪い感情を抱いた場合は、自尊心を取り戻すこと。
- 彼が何を考えているかわからない、相手の気持ちは相手の責任であなたが関与することはない。
- あなたが悪いことをしても自分を責めてはいけない。
たしかにそうなんですけれど。
「やる気」があれば、自信も自尊心も取り戻す事は簡単だと思います。
けど、その前にやる気がでない。
ダラダラと墜落した生活でもいいや。もう面倒くさいこと、疲れることは
やりたくないという人間になってしまいました。