別れのあとはしっかりと悲しみを実感し、自分を癒す。 別れた後辛いから、淋しいからといってすぐに他の男性に行ってはいけない。別れを十分悲しむ。そうしないとまた別れを繰り返す。
１、傷を癒すステップ
苦しみを理解してくれる女友達と会い話をする。ここでいう女友達はあなたの恋愛を批判するような人は逆に傷が深くなる。ただあなたの話を聞いてくれる友達がよい。相手に話を聞いてもらってるだけで傷が癒されてくる。決して一人で苦しまないこと。
２、十分に悲願にくれる
失った相手を思い出し、時間をかけて悲願にくれる。 砕けた心を組み立て直すこと、愛し愛された日々を思い出す。
３、十分悲しんだあとは
相手との楽しかった日々を思い出し、相手と素晴らしい恋ができたことを感謝する。あなたにめぐり合えて私は幸せだった。と心から相手に感謝する気持ちに持っていく。
４、最後に相手に恨みの感情を持ってはならない
どんな相手であれ、決して恨みを持ってはならない。相手に対して恨みの感情を持ち続けることはず～と相手に支配されている状態となる。そうなると過去にこだわって未来が開けない。自分をも愛せなくなり、心がいつまでたっても癒せなくなって、深い傷のトラウマとなる。
**私の相談者の中に失恋による深い傷（トラウマ）になっている女性が多く見受けられます。そういう人は恋愛鑑定をしてもすぐに次の異性が現れるという恋愛線がありません。それこそ、心の傷が癒えるであろう５年～10年先に薄っすらと見えるだけです。女として華やかな時を過ぎたあとです。失恋（別れは）は誰しも辛い経験です。上手に傷を癒し、しっかりと恋の葬式を済ますことです。
別れたあとは、運の悪い状態が続きます。「別れグセ」という悪い運を持ったまま、新しい活動はいないことです。恋の葬式をしっかりすませ、傷を癒してから新しい活動をすることです。
葬式を済ませないで婚活をすると、悪い男に引っかかるだけです。すなると、また傷が深くなるだけです。失恋したあとは、最低でも3ヵ月は婚活をしないことです。
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