最も偉大な奇跡は、あなた自身がこの世に存在していることです。
人類が誕生して、８００億人以上の人間が生まれましたが、あなたとまったく同じ人間はこの世に存在しません。あなたと同じ年と同じ日に生まれた人は世界で数百万人いても、あなたと同じ運命をたどる人はいません。
あなたという存在は、誰にもマネできない価値のある人間だということす。
だから、生きている自分に誇りを持つべきです。価値のある人間として生きている自分に感謝し、自信と勇気を持つことです。
心無い人の誹謗・中傷やあなたを悲しみに陥れようとする人の意見に左右される必要はありません。
あなたが生まれたときのような、純粋で無垢で尊厳のある崇高な人間であることが認識されれば、あなたの悩みや不安は自然消滅します。
あなた自身を見てください。
あなたの耳。
それはなんという道具でしょう。それがあるゆえに、赤ん坊の泣き声も聞分けることができます。二万四千本の神経繊維が風の音や岩に当たって砕け散る潮の音、音楽、子供たちの遊ぶ声・・・そして、あなたが好きです。あなたを愛していますという言葉に反応してあなたの耳は喜ぶのです。
あなたの口。
それはゴハンを食べるだけのものではありません。話すことができます。ほかの生物にはない能力です。あなたの言葉は、怒りを鎮め、意気消沈した人を元気にし、不幸な人を幸せにし、孤独な人を癒し、誉める価値のある人を誉め、敗北した人を励まし、無知な人を教え、『あなたを愛しています』と言うことができます。
あなたの体は、
悪い風や周囲にいじめられるまま、小さな一点に縛られるものではありません。背筋を伸ばし、走り、踊り、働くことができるのです。五百の筋肉、二百の骨、１１キロメートルもの神経繊維があなたの命ずるままに働くことができます。
あなたの皮膚。
全ての鋼鉄は時が立てば、色あせて錆びますが、あなたの皮膚はそうではありません。最強の金属さえ、使えばやがて擦り切れますが、あなたの皮膚は絶えず古い細胞を新しい細胞に取って代わらせているのです。
あなたの肺。
深々と深呼吸をしてごらんなさい。すがすがしい生命の息吹体内に入ってくるのがわかるでしょう。肺という命の窓がそれを可能にしているのです。六億もの折りたたまれた肉のポケットを通してあなたを生かす酸素をろ過する一方で、ガス状の老廃物を体から排出させているのです。
あなたの心臓。
あなたの全身には温かな血が流れています。あなたの４，７リットルの血液の中には２２兆もの血液細胞が含まれており、それぞれの細胞には数百万の分子が含まれています。各分子の中には毎秒一千万回以上の速さで振動している原子があります。毎秒、二百万個以上の細胞が死んで、新しい細胞に取って代われるということが、あなたの誕生以来つづいているのです。体の中が常にそうだったように、あなたも今、生まれ変わろうとしています。
そして、あなたの脳。
この宇宙でもっとも驚異的な神秘的な創造物です。
千三百グラムの脳の中に、脳神経を互いに連結させている線の数は１５００万桁に達します。１４０億個の脳神経細胞が、人間の大脳皮質にはあります。脳細胞が絡み合っているこの複雑なネットワークが未来の道具を創り出しているのです。あなたが誕生以来、知覚、音、味、匂い、あなたの人生でおきたすべてのことがそこにあります。また、脳が体を制御するのを助けるために、あなたの体中に四百万の痛みを感じる探知機、五十万の触感の探知機、二十万以上もの温度を感じる探知機がちりばめてあるのです。古代の驚異を探してもこれだけの偉大なものはありません。
あなたは、これだけ価値があり、尊厳のある人間として生まれてきたのです。
あなたには、才能も、能力も、五感も、感覚も、楽しみも、本能も、誇りもあります。
価値のある、尊厳のある人間なのに、
何故あなたは、それを裏切るのですか？
何故あなたは？
不安になったり悲しんだりするのですか？
それをするためにあなたは、この世に生まれてきたわけではありません。
あなたがこの世に生まれた理由は、人間として価値のあるものをやり遂げるために生まれてきたのです。
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